Anti-Gewalt – Workshop mit Jamal Sol Reiter
Über Jamal
Mein Name ist Jamal und ich bin 22 Jahre alt, aktiver Sportler und passionierter Trainer.
Ich betreue Menschen im Kraft- und Boxsport als Personal Trainer und Kursleiter seit mehreren Jahren.
2020 absolvierte ich auf der Kurt-Schwitters Oberschule erfolgreich mein Abitur.
Seit 2021 bin ich selbstständiger Personal Trainer und bin seitdem auch als Dozent aktiv um Box-Workshops zu geben.
Beschreibung des Workshops
Der Workshop steht für ein respektvolles Miteinander.
Mithilfe des Boxsports fördern wir die Gewaltprävention sowie die Fähigkeit zur Selbstverteidigung. Gemeinsam erkunden wir die Herkunft und Geschichte des Sports und kombinieren dies mit der Praxis.
Wir trainieren verschiedene Boxsituationen und erlernen einen besseren Umgang mit Stress.
Gemeinsam werden wir in einem sicheren Umfeld boxen und all das mit viel Spaß und Bewegung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Buchbare Optionen
Basis Workshop
(1 – 2 Tage)
Ein ein- bis zweitägiger Box-Workshop beinhaltet einen Einblick in die Geschichte und die technischen Grundlagen des Sports.
Das Regelwerk, die kulturelle Bedeutung des Boxens sowie praktische Übungen, in Form von Einzel- und Partnerarbeit sind inkludiert.